Les réflexes archaïques sont des mouvements automatiques, involontaires, déclenchés par des stimulus. Ce sont des protections positives qui constituent le socle de notre développement moteur, émotionnelle et cognitif. Ils apparaissent durant les premières semaines de la vie utérine, et s’intègrent la première année de vie de l’enfant grâce aux mouvements, aux stimulations tactiles et aussi à l’espace sécurisant et aimant qui lui est proposé.
Quelle importance durant la grossesse ?Trois phases de vies sont importantes pour une bonnes intégration des réflexes archaïques.
Tout d’abord, durant la vie utérine, ensuite au moment de la naissance et enfin lors de la première année de vie.
Lorsque, en tant que future mère, nous pouvons vivre une grossesse sereine, un accouchement idéale et physiologique ainsi qu’être disponible et informée pour accompagner son bébé dans son évolution les premiers mois, le bébé peut intégrer en harmonie ses réflexes archaïques.
Lors de la grossesse, les trois sphères corporels, cognitives et émotionnelles sont impactés.
Au niveau corporel, nos capteurs sensoriels sont perturbées. En effet, notre centre de gravité est déplacé pour permettre à notre corps de soutenir le fœtus qui grandit. La posture est donc modifiée.
Au niveau émotionnel, nous voyons nos flots d’hormones, nécessaire pour permettre de porter la vie, changer notre sensibilité et nos humeurs.
Au niveau cognitif, nous voyons notre attention et notre concentration perturbée.
Tous ses changements ont un impact. Le stress, les pressions sociétales, des événements douloureux peuvent encombrer la grossesse. Sans oublier les pathologies qui peuvent nous amener à diminuer les mouvements, voir être alitée.
Dans cette période de grand chamboulement, les réflexes archaïques peuvent réapparaître et influer sur réflexes du fœtus.
Et le jour J… Lors de l’accouchement, un grand nombre des réflexes sont activés du côté du bébé par les contractions utérines, pour permettre la sortie vers la vie terrestre. Les premières heures de vie sont aussi importantes dans l’intégration de ses réflexes. Lorsque l’accouchement ne peut être physiologique, cela a un impact sur leurs activations.
Prendre conscience de ses réflexes, les intégrer pour mieux se préparer. L’accompagnement en intégration des réflexes archaïques est important autant pour nous que pour le bébé en devenir. Il permet de se sentir à l’aise et disponible dans son corps, de gagner en énergie et de préparer la naissance. De plus, prendre conscience des enjeux et de l’importance des réflexes qui s’activent pour notre futur bébé, permet de mieux appréhender le jour J.
Lorsqu’on se voit contraint de lever le pied, voir même d’être alitée, le bébé va avoir une limitation de stimulations, de mouvements, ce qui impact le rythme et le développement du fœtus.
Nous avons besoin de se sentir soutenue par notre environnement. L’enveloppement, le toucher, la participation du partenaire, permet d’impliquer son corps. Les mouvements vont permettre de remettre du rythme et alors de trouver un équilibre. C’est grâce au rythme que nous pouvons faire des ajustements pendant la grossesse et s’adapter à son nouveau corps.
La prévention, grâce à l’accompagnement des réflexes, paraît donc primordiale pour nous soutenir dans son magnifique projet de donner la vie.
De plus, il prévient bien des maux comme la lombalgie, la sciatique, les troubles de la circulations, les crampes, le stress, les difficultés digestives…
La vie, c’est le mouvement. Pour créer la vie, nous pouvons accompagner notre corps tout au long de la grossesse dans les mouvements justes pour vivre sa grossesse et son accouchement de façon la plus harmonieuse.
Je vous propose donc, de vous accompagner dans le monde des réflexes durant cette période si particulière. Je serai à votre écoute et attentive aux réactions de votre corps et à votre futur bébé.